Organizar alimentos, separar por datas de validade, agrupar semelhantes, ajustar prateleiras e usar organizadores. A manutenção da geladeira no dia a dia é primordial para garantir...
O alimento essencial para a saúde, rico em antioxidantes e propriedades imunológicas, oferece proteção natural contra o estresse oxidativo e estimula a imunidade, auxiliando no combate...
Exercícios físicos e sono de qualidade são fundamentais para emagrecer. Alimentação reeducada com alimentos naturais e evitando ultraprocessados é essencial. Além disso, manter níveis de cortisol...
Estudo aponta que flavanóis do cacau associam-se a vantagens metabólicas e benefícios para estilo de vida saudável, sensibilidade à insulina, ganho de peso e antioxidantes. A...
Alteração na cor dos dentes resulta de má higiene, genética e alimentos pigmentados, gerando manchas no esmalte, amarelados e brancos por procedimentos de clareamento. Os dentes...