Hábitos do dia a dia que podem estar afetando sua obesidade.

Excesso de peso e uso de antidepressivos afetam saúde fértil, como chá de hibisco, estilo de vida adotado relativo à anovulatória, obesidade está relacionada à produtividade do sistema reprodutivo.

A obesidade é uma questão de saúde pública que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, incluindo o Brasil. Ela é caracterizada por um índice de massa corporal (IMC) acima de 30 e pode causar uma série de problemas de saúde, como doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e alguns cânceres.

Além disso, a obesidade também está relacionada à infertilidade, pois pode afetar a saúde reprodutiva das mulheres. A obesidade anovulatória, por exemplo, é quando a obesidade interrompe o ciclo menstrual, levando a uma falta de ovulação. Isso pode dificultar a concepção e aumentar o risco de aborto natural. Além disso, a obesidade também pode afetar a qualidade do esperma nos homens, tornando mais difícil a concepção. É importante lembrar que a obesidade é uma questão que pode ser controlada através de mudanças no estilo de vida, como uma dieta balanceada e exercícios regulares.

Prevenção da Infertilidade: Fatores que Você não Deve Ignorar

Os hábitos saudáveis não são apenas uma escolha, mas uma necessidade para quem deseja engravidar. Além da obesidade, existem outros fatores que podem afetar a fertilidade, como a ingestão de chás para emagrecer e o estilo de vida adotado por cada indivíduo. Portanto, é fundamental entender quais hábitos comuns podem causar infertilidade e tomar os devidos cuidados para não comprometer a fertilidade.

Chá de Hibisco: Uma Opción para a Infertilidade

O chá de hibisco, conhecido por seus benefícios para a saúde, como o controle da pressão arterial e a perda de peso, pode ser prejudicial para a fertilidade feminina. A planta é rica em flavonoides, polifenóis, ácidos orgânicos e vitamina A que podem inibir a ovulação, alterando os níveis de estrogênio e prejudicando a ovulação. Consumir em excesso pode causar uma infertilidade transitória, atraindo aquelas pessoas que querem engravidar.

Estresse: O Inimigo da Fertilidade

O estresse pode parecer inofensivo, mas é capaz de alterar e reduzir a produção de hormônios importantes para o sistema reprodutivo. Para evitar os efeitos fisiológicos causados pelos altos níveis de estresse, é necessário cuidar da saúde mental e adotar um estilo de vida menos estressante.

A Obesidade: Um Obstáculo para a Fertilidade

A obesidade está relacionada à infertilidade, pois tem um papel na redução de ovulações. De acordo com a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), mulheres obesas têm três vezes mais chances de sofrer de infertilidade anovulatória do que pacientes com IMC normal. Além disso, a obesidade é uma co-morbidade associada a menores taxas de sucesso em ciclos de reprodução assistida.

Medicamentos Antidepressivos e Fertilidade

Os medicamentos antidepressivos podem ter efeitos colaterais que afetam a fertilidade tanto em homens quanto em mulheres. A diminuição da libido pode retardar a ejaculação e afetar a produção seminal, enquanto a ovulação pode ser prejudicada. No entanto, os resultados de estudos clínicos ainda são inconclusivos, mas é importante considerar esses fatores ao planejar uma gravidez.

Fonte: @Olhar Digital